設定した目標を達成する簡単なたった1つのテクニック

曜日はがっつりマインドセットインストール。

ポジティブに今週も頑張りましょう!

ということで、今回のテーマは、

『設定した目標を達成する簡単なたった1つのテクニック』

です。

 

私はメンターから

『三倍努力』

という言葉を聞き、その概念から衝撃を受けました。

この言葉の元は柔道家の木村政彦さんが心掛けていたことです。

木村さんは全日本選手権13年連続保持、天覧試合優勝も含め、15年間不敗のまま引退。

「木村の前に木村なく、木村の後に木村なし」

と讃えられ、現在も史上最強の柔道家と称されている方です。

 

三倍努力は、木村さんの書籍『わが柔道』でも語られていて、衝撃を受けたわけですが、彼が言うには

「全て努力でどうにかなる」

とのことでした。

夢や目標の達成は
人の三倍努力で叶えられる

成功とは何かと聞かれたら、運かな?とか、コネかな?とかいろいろ言い訳できることがあると思います。

「あいつはどうせ運がいいから…」

「あいつにはコネがあるからうまくいったんだ…」

というような言い訳です。

しかし、その本に書いてあるのは努力をしたら何でも叶うということ。

 

そして、木村さんが最強になりえた理由は、

「人の三倍努力をしてきたから」

だそうです。

対戦相手が
1時間練習をしたら
自分は3時間練習をする

相手が2時間練習をしていると聞いたら自分は6時間練習をする。

3時間練習をしていると聞いたら自分は9時間練習するということを本気で続け、負けなしで引退を飾ることができたとのことです。

 

夜中に大木に帯を結びつけて一本背負の練習を寝ずに行ったりとか、練習で大木に腰を押し付けるのでへこんでいたとか、様々なエピソードがあります。

その後、猛練習を続けて頭に『勝利』という文字が浮かんできたら次の試合に勝つことができたとのこと。

その勝利の文字が浮かぶまで練習を続けていたそうです。

つまり、努力をしたら何でも叶うということで、それを木村さんは身をもって体験してきました。

天才も凡人も結果は
脳の使い方次第

私は脳科学を元にしたメンタルトレーニングを学んでいます。

確かに三倍努力というのは的を射ていて、実は、人間の脳は天才も凡人も、ほとんど違いがないことがわかっています。

要は、大きな結果を出すのも、小さな結果に終わるのも脳の使い方次第。

努力をしたかしないか。

三倍努力をすれば自分の夢を叶えることができるのです。

それがわかってから私は、中途半端だったマーケティングの勉強を再開したり、

メルマガを覚えて、飲食店さんの集客を成功に導くことができるようになりました。

目標が叶わなくとも
大きな自信に

しかし、実際のところ努力をしても叶わないことはありますが、努力をしたら確実に目標には近づきます。

例えば、

「年収1000万円を稼ぎたい!」

と思い、三倍努力して、仮に400万円から700万円になったとしても、それはとても素晴らしいことだと思います。

努力をして叶わないことがあるとしても、努力したことによって自信が生まれます。

更に意志の力は強まりますし、そこから何らかの出会いや、何らかの結果は必ず生まれます。

ですので、

もし、設定した期間で目標を達成できなかったとしても素晴らしいことだと思うのです。

努力は簡単

努力という言葉をネガティブに捉えている人がいます。

「努力をしても意味がない」「努力をしても報われない」という人がいますが、私はとてもポジティブに捉えています。

なぜポジティブに考えられるのかというと、努力は何も考えなくていいからです。

 

例えば、

運があったらどうにかなる、、、

「三倍運」

とか言われたら何をしたらいいのか全くわかりません。

努力というのは、やることを決めて、時間や数をこなせば良いだけ。

ただ、それだけなのです。

マネするだけの努力

私が、メルマガを始めた時も、とにかく先生のメルマガを真似て、1日に何通も書いていました。
(送信は1日1通、それ以外は送信予約)

既に先生が送ったことのあるメールをマネして書くだけなので、これだったら簡単にできます。

テクニックや裏技を覚えろと言われたら、逆に難しいなと思って、その内放棄していたと思います。

 

そして、先生のメールを真似していく内にわかったのが基礎を覚えられたということ。

この基礎を行っておけば、後々応用が利くようになってきて、メルマガだけでお金を稼げるようになります。

努力は逃げ道

何でもそうですが、裏技や一過性のテクニックを覚えるよりも基礎をしっかり行っていれば、レベルは上がり、結果は必ずついてきます。

また、『三倍努力』というのは、何も考えないで実践するだけなので私にとって逃げ道でもあります。

努力は、運とかコネとか裏技とかを考えるよりも簡単なこと。

やることを決めたらあとは実践するだけ。

努力をして夢を叶えましょう。

 

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